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脳を鍛えるには運動しかないっ!!
2018.07.05
今日は超おすすめ書籍をご紹介させていただきます。
こちらです。
最新の科学でわかった、脳と運動が密接な関係をしているということがこと細かに書いております。
記憶力を増やす方法や認知症予防の方法など目からウロコの情報がたくさんはいっております。
僕も最近健康のため筋トレをはじめたのですが、はじめて間もなく肩こりがなくなりました。
そして身体の疲労感をまるで感じなくなりました。
さらに、ポジティブ思考になれます!!
嘘じゃないです。
筋肉がここまで生活に好影響をもたらすというのをあらためて知りました。
時間がないかたでも無理のない程度に腕立て伏せや腹筋スクワットなど10回とかからでも始めるだけでも効果があるとおもいます。
健康に人生歩んでいきましょう^^
伊藤 建太なんで美容師になったのか✩
2018.07.05
たまには自分の美容師人生を振り返って、雑談でもさせていただきたいなと思います。
興味ないかたは見ないでくださいww
僕は現在36才になりましてアラフォーに突入してきました。
僕が美容師をはじめたのは高校をでてすぐでした。18才の時でしたね。
今思いかえすとよくやってこれたなーと思います。
高校受験の時特に将来やりたいこともなかったので近くの工業系の高校に入学しました。
クラスに女子が一人しかいないような学校でした。はいってすぐにしまったと思いました。
僕には男臭い雰囲気が苦手だということがわかりました。
散髪は近所の床屋さんに幼稚園ぐらいから行ってたのですが、まあそこの大将がパンチパーマですごく怖いんですよね。
毎回髪を切りにいくのが嫌でたまらなくて、ボサボサに伸びるまで放置していました。
中学生になったころいよいよ髪を切りにいくのが嫌になったので、親にスキバサミを買ってもらい、家の風呂場で自分で切ってみました。
そしたらそれがおもいのほかうまくいったんですよね。
それから僕は美容師になるまでずっと自分で髪を切り続けました。
それで髪を切ることの奥深さを知って、高校生の時に美容師になることを決めました。
そして今にいたるわけです。
僕は運良くいきなり天職にあたったんですね。みなさんは今のお仕事はじめたきっかけはなんですか?
またお聞かせくださいね^^
2時間半で整形レベルで変身✩
2018.07.05
みなさん一度は整形したいと思ったことがあるのではないでしょう?
でも不安がたくさんありますよね?
お金がかかる。
失敗したらどうしよう。
そんな方々におすすめなのが
髪の整形です。
髪はお金もかかりませんし、何よりやり直しがききます。
顔を手術のしてしまったら後がたいへんですが、髪は時間がたてばまた元に戻ってきます。
リスクが少なく大変身できるわけです。
今日ははじめてカラーした子がどれだけ変わったかおみせしますね^^
まずはご来店時です。
自分で巻くのがとっても上手ですね!女子力高いです。
このままでもじゅうぶん可愛いですが、もっともっと可愛くしてみせます。
今回はカットとカラーをさせていただきました。
出来上がりがこちらです^^
いかがでしょうか?
可愛さが前面に引き出されたのではないでしょうか?
女性は皆さん潜在的な美しさをお持ちなのですから、今のままでじゅうぶんと思わずにもっともっと綺麗になって、一度きりの
人生輝かせていきましょう^^
美意識をもっと高めたい、憧れの芸能人のようにもっと綺麗になりたい、毎日楽に綺麗になれる方法が知りたい。
どうしたら綺麗になれるかわからない。もっともっと若く見られたい。
などなど何か悩んでいることはありませんか?
どんな些細なお悩みでも遠慮なさらずご相談下さい。
皆様の喜びがミラーミラーの原動力となります!
お客様と一緒に最高の店作り目指して日々精進して参ります。
ミラーミラーは未就学児から80代のマダムまで幅広い年齢層のお客様にご利用していただいております。
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