昨日は敬老の日でしたね？

皆さんおじいちゃん、おばあちゃんはまだご健在でしょうか？

僕は母方のおばあちゃんがだけがまだ元気です。

（やんちゃだった僕を一番相手してくれました）

おじいちゃんやおばあちゃんにはかなりお世話になりました。

家にいると母がうるさいのでいつも祖父母の家に泊まりに行ってました　笑

年々とお世話になった人達がいなくなってしまうのは寂しいものですね…

でも子供の頃にお世話になった感謝の心はきちんと刻まれているものですね。

今は僕も大人になったので御返しする立場となりました。

敬老の日は一番感謝の気持ちを伝えられる日ではないでしょうか？

今回は寺崎町にある「百白花」さんでお花を作ってもらいました。

花処　百白花

tel.0975587737

大分市寺崎町２－３－２４

（駐車場はお店の裏にあります）

店内もすごくセンスよくて僕好みです。

すごくいい香りがして居心地がよく癒されます。

オーナーもすごく感じのよさがにじみ出てるようなかたです。

お任せで作っていただいたのですが、想像以上に豪華に素敵に仕上げていただきました。

大満足です。

おばあちゃんもとっても喜んでくれました。

恩返しは後悔がないように伝えていきたいですね。

まだまだ元気でいてもらいたいものです。

mirror mirror

870-0951
大分県大分市大字下郡3076-3

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もう今日で８月も終わりですね？

皆さん夏の思い出はできましたか？

僕は夏が一番好きです。

子供のころ夏休みはおばあちゃんの家が田舎だったので川で泳いだり魚釣りをしたり

カブトムシを採ったり…いい思い出は夏が多いんですよね。

そんな少年時代を思い出させてくれる大自然が大分にもありました！

由布市狭間町町にある

由布川峡谷ってご存知ですか？

言葉でなんと伝えていいかわからないので写真をご覧ください↓

川事態は浅瀬が続くので、小学生ぐらいになれば、歩いてどんどん奥まで

探検できるとおもいます。

しばらく歩いていくと滝もあったりします。

カメラマンがたくさんいました。

最高の被写体ですね！

沢登り趣味でやりたくなりました。

まだまだ暑い日が続きそうなので涼みに行くにはいいかもしれませんよ＾＾

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カラーマンネリ化してませんか？

そんなかたは是非ともミラーミラーへGO！！

今、話題のカラー何種類も取り扱っております。

その数なんと４００色以上！！

その中で今回はイルミナカラーのご紹介です。

このカラーいままで表現するのが困難だった色を

いとも簡単にだせてしまうんです！

説明すると専門的になってしまうので、はしょります（笑）

ご興味のあるかたはネットで検索してみて下さい、すごい情報が盛りだくさんです。

早速、「イミナカラーで染めてみた」やっていこうとおもいます。

まずはビフォアです。

ん～…表面の色抜けが激しいですね～？

おそらくドライヤのあてすぎでしょう…

しかし、心配いりませんイルミナのチカラで大変身させていきましょう！

そして仕上がりです↓

どうですか？

まるで髪質まで柔らかくなったような感じに見えませんか？

これがイルミナマジックです。

いままで困難だった外国人風カラーもいとも簡単にできてしまいます。

もうじき秋がやってきます！

秋はイルミナコーラルかイルミナヌードという色がオススメですよ＾＾

是非とも最先端カラーお試しくださいね✩

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伊藤です。

本が大好きで月に１万円以上本に投資することもあります。

なぜなら一冊の本との出会いで　大きく人生が変わることもあるので　常に素晴らしい本との出会いを求めてます。

最近　久々にビビッときた本を見つけたので　ご紹介いたします。

自分を変える気づきの瞑想　（アルボムッレ・スマナサーラ）

最近やたらまわりで瞑想が流行っているようなので　手をだしてみました。

スマナサーラさんはスリランカの仏教界の長老でありながら　駒沢大学大学院博士課程までされたすごいかただそうです。

この本の内容を少し　ご紹介させていただきます。

こころを育てる方法

瞑想というのは　何か神秘的なものと思われているかもしれませんが　そうではなくて大変科学的なものです。

からだをトレーニングして病気に負けない体力をつけるように　こころをトレーニングして　ストレスやトラブルに負けない　　「こころの力」　　を育てる方法なのです。

みなさんが間違っているのは　からだ　ばかりを大事に考えて　肉体のお世話ばかりしていることです。

人生がうまくいかないのはそのせいです。

精神的なところを鍛えておけば「からだ」など　どういうこともなくなります。

いくら面倒をみても　「からだ」は歳をとるにつれて壊れてしまいます。

しかし悩むのは「こころ」なのです。

「からだ」という物体は「こころ」が動かしています　つまり「こころ」がすべての支配者なのに　「こころ」は

未熟なままで　みなさんは育てようとしたこともないのではないでしょうか？

運転を習ったことがない人を　専属ドライバーとして雇っているようなものです。

私たちの人生が成功するのも　失敗するのも　鍵を握るのはすべて「こころ」です。

ものすごく嬉しいこともかなしいことも　「こころ」が起こすことなのです。

「こころ」さえ豊かであるならば　「こころ」さえ満たされているならば　人間には何の問題もありません。

常に幸せを感じていられます。

こんな感じの書き出しからはじまり　「こころ」を鍛える実践法が書かれています。

僕はまだまだ　こころも　からだも　弱弱しいので　日々こころ改めて精進していきたいとおもいます。

みなさんも是非　一緒にこころ磨きましょう！

いい方法があれば教えてくださいね＾＾

tel ０９７　５６７　５３０１

Hｐ　mm-hair.net

佐藤 友美さん著の

女の運命は髪で変わる

すごく オススメの本です。

佐藤友美さんは日本初の髪専門のヘアライターさんで、人気の美容師といつも関わってるからこその、考えかたや知識は素晴らしいです。

ぜひ女性には一冊持ってですいただきたい本です。

にしおかすみこさんも絶賛してましたので

張り付けさせてもらいます。

http://s.ameblo.jp/nishioka-sumi/entry-12210719421.html

下の本を読んでどんどん綺麗になっていきましょー^_^

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Tel.097-567-5301

最近も、TVや雑誌で話題になってる魔法のシャンプー「oggi otto」

（全国の美容室で1%しか取り扱ってません）

僕もオッジィオットと出会ってその魅力の虜になった一人です。

そして、今では、

大分県で一番に　oggi otto (オッジオット)　を全種類取りあつかいしてる美容室になりました！

今現在、大分県では全ラインナップがあるのはうちだけだそうです。

ミスト、ミルク、オイルもあります。

薄毛、抜け毛でお悩みのかたには、目からうろこ！

あのミノキシジルの倍以上の効果があるという育毛剤や…

フランスでは、医療でも処方されてるアロマなど…

とにかくまだまだ種類がたくさんあります！

最近ではわざわざオッジオット探して買いに来てくださるかたもいます。

僕自身、家で使っていますがとにかく効果さに驚きです。

そして何より、アロマの香りに癒されます。

気になるかたは、ミラ-ミラ-に是非ご来店ください＾ー＾

tel 097-567-5301

ホームページ

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全国でもたった1%だけのサロンでしか取り扱えないという、魔法のシャンプーオッジィオット…
本日からミラーミラーで販売始めました！
今までにない美髪を手に入れること間違いなし！
僕の美容師人生で出会った中で、最高のシャンプーです☆
トリートメントやアウトバス系もすんごい手触りになります‼︎
詳しくはミラーミラーで( ^ω^ )

http://www.techno-eight.co.jp/oggi-otto/index.html

伊藤です。

お酒が大好きです。

なんでも飲めます。

特に好きなのはウィスキーですが、

急にワインが飲みたくなって、僕は飲む量が

けっこう多いので安くて美味しいものがあれ

ばなー…

とおもってたら、ありました‼︎

チリ産のワイン、「アルパカ」

なんと１本￥500です！！

チリワインは安くて高品質であると結構有名なので、ご存じの方も多いと思います。チリにある葡萄の木は、元々ヨーロッパに

あったものです。そのため、味はフランス・イタリアなどの有名なワイン生産国にも劣らないと言われています。

しかもチリに渡った後、ヨーロッパでは疫病のため壊滅状態になった品種もあります。つまり、チリにしか存在しない葡萄の品

種もあるのだそうです。

どれが美味しいか、一緒に飲んでみないとわからないので、全種類買ってみました。

飲んでみた感想は、国産や、フランス産の同じぐらいのワインと比較すると、どれも味が全然安っぽくなくて美味しいです✩

ワイン好きなかた、ぜひぜひ＾＾

読書の秋ですねー...

皆さんはどんな本を読みますか？

僕の読書の秋はこれです。

「できないをできるに変える！！」

素晴らしいタイトルじゃないですか？

あまりにもできてないことが多すぎるので大変目からウロコです。

そしてもう一冊あります。

「自分を超える法！！」

これまたなんて目からウロコなんでしょう！！

知りたくてウズウズします。

最近わかったことですが、こういった類の本はドン引きする女性が多いようですね（笑）

みなさん！！

「できない」を「できる」に変えて！！

自分を超えていこうじゃありませんか！！

本の紹介。

「できないをできる！に変える」

内容説明

NHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」に出演した、「スーパー公務員・木村俊昭」の人と地域を元気にする仕事術!

--------------
◎年間5000人と名刺交換。寸暇を惜しんで人と会うことを大切にする。
◎平均睡眠時間は4時間。休日は月に1〜2日ほど。今日は熊本、明日は小豆島、明後日は滋賀、次の日は茨城…と講演や現地視察に飛び回る。
◎「よし。木村さんの言う通り、少しずつでもやってみるか」と、人の心に種火をつける。
……人は、彼を「スーパー公務員」と呼ぶ。

内容（「BOOK」データベースより）

提案し、実現する。「ダメだ…」と諦めるには、まだ早い。

著者について

1960年生まれ。北海道出身。1984年小樽市入庁後、財政部、議会事務局、企画部、総務部、経済部を経て、産業振興課長、企画政策室主幹(プロジェクト担当)。2006年4月から内閣官房・内閣府企画官として、地域再生策の策定・推進、「地域と大学との連携」、地域再生制度事後評価、政府広報活動のほか、地域再生に関する調査研究を担当。地方再生戦略では九州圏・沖縄県を担当。2009年4月から農林水産省大臣官房政策課企画官として地域の担い手育成、地域ビジネス創出など、主に農林水産業を中心とした「地域と大学との連携」などを担当。

「自分を超える法」

内容紹介

内容（「BOOK」データベースより）

著者について

その名も「ドライドハーブ！！」

今年の冬のトレンドカラーを髪に調合して作ってみました。

シックなグリーンです。

カットとカラーをしてもらいました！

手ぐしだけでこのツヤ！

このまとまり！

そしてとてもいい色です( ^ω^ )

大人っぽさや個性を出したいかたにはおすすめかな？という感じです☆

他にもトレンドカラーご用意してお待ちしてます(*^_^*)